Cách sử dụng giường đá muối Himalaya như thế nào?

Giường đá muối là sản phẩm được làm từ đá muối Himalaya - loại đá sạch và có chứa đến 84 trong tổng số 92 khoáng chất có lợi cho cơ thể con người. Sản phẩm này mang đến rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người dùng, chẳng hạn như: hỗ trợ chức năng gan, tăng cường khả năng hoạt động của hệ miễn dịch, trung hòa không khí ngăn ngừa các bệnh về phổi,...Tuy nhiên để giường đá muối có thể phát huy được hết những công dụng vốn có, bạn cần phải sử dụng đúng cách. Vậy cách sử dụng giường đá muối Himalaya là như thế nào?

Cách sử dụng giường đá muối Himalaya như thế nào?

Hướng dẫn cách sử dụng giường đá muối Himalaya

Để sản phẩm giường đá muối phát huy được những công dụng tuyệt vời vốn có, khi sử dụng bạn cần thực hiện theo các bước như sau:

► Bước 1: Trước khi sử dụng giường đá muối, bạn cần chuẩn bị khăn mát, gối kê và uống 1 ly nước lớn.

► Bước 2: Đặt gối lên giường sau đó cắm điện và đợi khoảng 10 - 15 phút để đá muối nóng lên. Bạn có thể vặn công tắc lên mức cao nhất để đá muối nhanh nóng. Sau khoảng 15 phút, bạn sẽ dùng mu bàn tay để kiểm tra xem giường đá muối đá nóng chưa. Nếu đá không nóng hoặc quá nóng, bạn cần điều chỉnh lại nút vặn nhiệt độ.

► Bước 3: Nằm lên giường đá muối và thư giãn trong khoảng 20 - 30 phút. Dùng khăn mát để đắp lên người, kết hợp động tác massage để giúp cho các khoáng chất dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể.

► Bước 4: Sau khi nằm thư giãn xong, bạn sẽ tắt công tắc, lau sạch giường và bảo quản.

► Bước 5: Sau khi đã nằm đủ thời gian, bạn cần tắt công tắc, lau sạch giường và dùng tấm da che mặt giường lại để bảo quản. Để không làm ảnh hưởng đến tuổi thọ của giường đá muối, bạn cần đảm bảo bề mặt đá không bị chảy nước, luôn khô ráo. Nếu không sử dụng đá muối trong thời gian dài nên gỡ từng viên đá ra và bọc thật kỹ để bảo quản. Bên cạnh đó, bạn cần thường xuyên tiến hành kiểm tra hệ thống bóng đèn và hệ thống dẫn nhiệt của giường đá muối.
 

Cách sử dụng giường đá muối Himalaya như thế nào?
 

Những điều cần lưu ý khi sử dụng giường đá muối

Ngoài việc sử dụng đúng cách, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau để đảm bảo cho sản phẩm giường đá muối phát huy được hết những công dụng vốn có:

► Nên sử dụng giường đá muối tối thiểu 1 lần trong ngày.

► Nên sử dụng một tấm vải lót dưới giường để đảm bảo vệ sinh và tăng nhiệt độ cho đá muối.

► Thời gian sử dụng giường tốt nhất là 30 - 60 phút/một nửa người để cơ thể hoạt động một cách hài hòa và hiệu quả.

► Bạn có thể tận hưởng một giấc ngủ sâu trên giường nhưng nên hẹn giờ đồng hồ để kiểm soát thời gian và xoay, trở người đúng lúc.

► Sau khi sử dụng giường đá muối Himalaya bạn nên uống thêm một ly nước lớn để bổ sung đầy đủ cho cơ thể.
 

Cách sử dụng giường đá muối Himalaya như thế nào?
 

Trên đây là cách sử dụng giường đá muối Himalaya mà VnNews360 muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hi vọng sau khi tham khảo bài viết, các bạn đã biết cách sử dụng giường đá muối như thế nào để giúp sản phẩm này phát huy được hết những công dụng vốn có giúp chăm sóc sức khỏe của bản thân cũng như các thành viên trong gia đình mình hiệu quả.

Tin Tổng Hợp khác:
  • Có nên để nước ép hoa quả qua đêm hay không?
    Có nên để nước ép hoa quả qua đêm hay không? Hãy cùng tìm hiểu xem có nên bảo quản các loại nước ép trái cây qua đêm và uống chúng vào buổi sáng hay không?
  • Tìm việc làm ở quận 10 TPHCM
    Tìm việc làm ở quận 10 TPHCM miễn phí trên 24H Quảng Cáo - Trang website đăng tin tuyển dụng miễn phí, tìm kiếm việc làm hiệu quả tại HCM.
  • Bảng báo giá ghế inox tròn
    Bạn đang có nhu cầu mua ghế inox tròn nhưng còn băn khoăn về giá bán? Hãy cùng tham khảo bảng giá ghế inox tròn trên thị trường hiện nay được chia sẻ trong bài viết.
  • Hướng dẫn bảo quản nước ép trái cây đúng cách
    Bảo quản nước ép trái cây như thế nào là đúng cách? Tham khảo hướng dẫn bảo quản các loại nước ép hoa quả đơn giản, giúp lưu giữ hàm lượng dưỡng chất tối đa.
  • Những công việc làm thêm tại nhà để kiếm thêm thu nhập
    Bạn muốn kiếm thêm thu nhập sau những giờ học, giờ làm chính thức? Hãy cùng tham khảo những công việc làm thêm tại nhà để kiếm thêm thu nhập mà VnNews360 chia sẻ.
  • Tìm việc làm tại quận 9 TPHCM
    Tìm việc làm tại quận 9 TPHCM miễn phí trên 24H Quảng Cáo - Trang đăng tin tuyển dụng, tìm kiếm việc làm hiệu quả ở HCM và nhiều tỉnh thành khác.
  • Bộ bàn ghế inox tròn giá bao nhiêu?
    Bạn có nhu cầu mua bộ bàn ghế inox tròn nhưng băn khoăn không biết sản phẩm này giá bao nhiêu tiền? Hãy cùng tham khảo giá bán của một số sản phẩm tiêu biểu mà VnNews360 chia sẻ.
  • Tìm hiểu về đèn đá muối Himalaya
    Đèn đá muối Himalaya là gì? Hãy cùng VnNews360.Net tìm hiểu về nguồn gốc xuất xứ, cấu tạo, thành phần và những đặc điểm của sản phẩm đèn đá muối Himalaya.
  • Có nên uống nước ép hoa quả mỗi ngày?
    Nước ép hoa quả là thức uống mang đến rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Vậy có nên uống nước ép hoa quả mỗi ngày hay không? Những điều cần lưu ý khi uống nước ép trái cây hàng ngày là gì?
  • Giá giường đá muối Himalaya bao nhiêu tiền?
    Bạn có nhu cầu mua và sử dụng giường đá muối Himalaya nhưng không biết sản phẩm này bao nhiêu tiền? Hãy tham khảo thông tin về giá bán giường đá muối Himalaya mà VnNews360 chia sẻ.