Các loại nước ép trái cây chống ung thư hiệu quả

Ung thư hiện nay đang là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất mà nhân loại phải đối mặt. Khả năng phát hiện sớm và chữa lành hoàn toàn cực kỳ thấp đang khiến cho 8,8 triệu người trên thế giới và khoảng 115.000 người Việt Nam bị cướp đi tính mạng vì ung thư mỗi năm. Bên cạnh đó dù có chữa được bệnh thì nó cũng sẽ để lại những di chứng sức khỏe vĩnh viễn. Do đó, bạn sẽ cần có phương pháp phòng tránh, ngăn ngừa bệnh ung thư ngay từ đầu. Và các loại nước ép trái cây chống ung thư là giải pháp đơn giản và hiệu quả để bạn có thể bảo vệ bản thân cũng như mọi người trong gia đình.

Các loại nước ép trái cây chống ung thư hiệu quả
 

1. Nước ép trái việt quất

Trong quả việt quất có chứa các hợp chất thuộc nhóm tannin (proanchocyanidins) và nhóm axit phenol (axit ellagic). Hai hợp chất này mang lại tác dụng chống oxy hóa và tăng sinh tế bào - hai nguyên nhân chủ chốt gây ra bệnh ung thư.
 

Các loại nước ép hoa quả ngừa ung thư
 

2. Nước ép trái nhàu

Nhàu là loại cây thường mọc khá nhiều ở quanh các vùng đất ẩm thấp dọc bờ suối, ao hồ hay kênh mương tại một số tỉnh miền Trung và hầu hết các tỉnh ở khu vực miền Nam nước ta. Việc sử dụng nước ép trái nhàu có công dụng thúc đẩy cơ thể sản sinh tế bào bạch cầu, một phần của hệ thống miễn dịch đồng thời làm tăng kích thước màng tế bào, giúp cho tế bào có khả năng hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và nhiều hơn để đủ khả năng chống chọi lại với căn bệnh ung thư.
 

Nước ép trái cây ngừa ung thư
 

3. Nước ép trái táo

Theo nghiên cứu ở một trường đại học Nhật bản, trong quả táo có chứa nhiều chất thuộc nhóm polyphenol, đây là các chất có công dụng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Bên cạnh đó theo một nghiên cứu khác do các nhà khoa học Phần Lan tiến hành, táo cũng có chứa những chất chống oxy hóa cao thuộc nhóm flavonoid.
 

Các loại nước ép chống ung thư
 

4. Nước ép cà rốt

Nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư cũng như nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác là do các phản ứng oxy hóa xảy ra trong cơ thể. Chính vì vậy, biện pháp chủ yếu được các chuyên gia khuyên dùng để phòng ngừa bệnh ung thư chính là bổ sung những chất chống oxy hóa. Và trong cà rốt có chứa một số chất như vậy, chẳng hạn như luteolin, falcarinol hay secoisolariciresinol. Bên cạnh đó, cà rốt còn chứa một số carotenoid như lycopene, alpha carotene hay beta carotene có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của khối u.
 

Nước ép trái cây chống ung thư
 

5. Nước ép trái nho

Các hợp chất tannin có nhiều trong nho có tác dụng hỗ trợ cơ thể loại bỏ các thành phần hạt cơ bản độc hại đối với tế bào. Ngoài ra, nho còn chứa “thần dược” resveratrol, một hợp chất có rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với cơ thể, tiêu biểu là ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
 

Nước ép ngăn ngừa ung thư
 

6. Nước ép trái bưởi

Trong các loại quả thuộc chi cam chanh nói chung và quả bưởi nói riêng có chứa một số chất thuộc nhóm monoterpene như limonene, perillyl alcohol. Đây là những chất có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư mà đặc biệt là tế bào ung thư ruột kết.
 

Nước ép hoa quả chống ung thư
 

7. Nước ép trái cà chua

Trong cà chua có chứa nhiều hợp chất có tác dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa ung thư, chẳng hạn như lycopene (thuộc nhóm carotene), kaemprefol và rutin (thuộc nhóm flavonoid).
 

Các loại nước ép ngừa ung thư
 

8. Nước ép trái lựu

Trong quả lựu có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa cao như tannin (Ellagitannin), polyphenol có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt. Ngoài ra, loại quả này còn rất giàu vitamin B9 và vitamin E là 2 loại vitamin mang lại tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.
 

Nước ép ngừa ung thư
 

Trên đây là một số thông tin về các loại nước ép trái cây phòng chống bệnh ung thư hiệu quả mà VnNews360.Net muốn chia sẻ đến bạn đọc. Việc ngăn ngừa bệnh ung thư từ sớm sẽ giúp mang hạn chế được nguy hiểm đến tính mạng, sự ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như kinh tế của cả gia đình. Chính vì vậy, bạn có thể tự chế biến ở nhà hoặc liên hệ đến các cửa hàng bán nước ép trái cây nguyên chất để được mua các loại sản phẩm đảm bảo với mức giá hợp lý.

Tin Sức Khỏe khác:
  • Bị sốt xuất huyết ăn quả gì tốt?
    Người bệnh sốt xuất huyết cần bổ sung các loại trái cây chứa nhiều vitamin C để tăng cường sức đề kháng và các loại quả có tác dụng sản sinh tiểu cầu, ngăn chặn bệnh phát triển xấu hơn.
  • Cách xử lý và cứu người khi bị điện giật
    Khi thấy người bị điện giật, nếu không biết xử lý và cứu người đúng cách thì không những bản thân cũng sẽ bị giật mà còn gây nguy hiểm đến tính mạng của cả mình và nạn nhân.
  • Nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp là gì?
    Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp. Bên cạnh yếu tố di truyền thì còn do chế độ ăn nhiều muối, béo phì,….Nhận biết nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn dễ dàng phòng tránh và điều trị cao huyết áp hiệu quả.
  • Các mức độ của bệnh cao huyết áp
    Cao huyết áp là một căn bệnh mãn tính ở người già nhưng đang ngày càng trẻ hóa. Bệnh cao huyết áp được chia thành các mức độ khác nhau, phụ thuộc vào chỉ số huyết áp đo được.
  • Tác dụng của thuốc đông trùng hạ thảo Hàn Quốc là gì?
    Chứa vô số vitamin, khoáng chất và các loại axit amin cần thiết, đông trùng hạ thảo Hàn Quốc giúp bồi bổ cơ thể, ngăn ngừa và điều trị một số loại bệnh nguy hiểm, kể cả ung thư và HIV/AIDS.
  • Bệnh nhân sốt xuất huyết nên kiêng ăn gì?
    Để tránh được những hậu quả và biến chứng nguy hiểm đồng thời hỗ trợ cho việc điều trị bệnh đạt hiệu quả cao, người bị sốt xuất huyết nên hạn chế ăn những loại thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,….
  • Bệnh ung thư ăn gì tốt cho sức khỏe?
    Nhiều người mắc bệnh ung thư thường không quan tâm lắm đến chuyện ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên để có một thể trạng tốt, đáp ứng được các yêu cầu trong điều trị thì người bệnh cần chú ý bổ sung các thực phẩm cần thiết.
  • Người bị ung thư phải kiêng ăn gì?
    Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc chữa trị các loại bệnh, kể cả ung thư. Kiêng cữ một số loại thực phẩm không tốt sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh và hỗ trợ cho việc điều trị đạt được hiệu...
  • Bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
    Khi bị sốt xuất huyết, bệnh nhân nên ăn nhiều những thực phẩm có lợi cho cơ thể để cải thiện và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Vậy bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
  • Bị tiểu đường ăn gì thì tốt cho sức khỏe?
    Người bị tiểu đường có thể được chữa khỏi hoặc không gặp phải các biến chứng nguy hiểm nếu có một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy bị tiểu đường ăn gì thì tốt cho sức khỏe? Hãy cùng VnNews360 tìm hiểu về vấn đề này.

Chủ đề tìm kiếm