Các loại nước ép trái cây chống ung thư hiệu quả

Ung thư hiện nay đang là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất mà nhân loại phải đối mặt. Khả năng phát hiện sớm và chữa lành hoàn toàn cực kỳ thấp đang khiến cho 8,8 triệu người trên thế giới và khoảng 115.000 người Việt Nam bị cướp đi tính mạng vì ung thư mỗi năm. Bên cạnh đó dù có chữa được bệnh thì nó cũng sẽ để lại những di chứng sức khỏe vĩnh viễn. Do đó, bạn sẽ cần có phương pháp phòng tránh, ngăn ngừa bệnh ung thư ngay từ đầu. Và các loại nước ép trái cây chống ung thư là giải pháp đơn giản và hiệu quả để bạn có thể bảo vệ bản thân cũng như mọi người trong gia đình.

Các loại nước ép trái cây chống ung thư hiệu quả
 

1. Nước ép trái việt quất

Trong quả việt quất có chứa các hợp chất thuộc nhóm tannin (proanchocyanidins) và nhóm axit phenol (axit ellagic). Hai hợp chất này mang lại tác dụng chống oxy hóa và tăng sinh tế bào - hai nguyên nhân chủ chốt gây ra bệnh ung thư.
 

Các loại nước ép hoa quả ngừa ung thư
 

2. Nước ép trái nhàu

Nhàu là loại cây thường mọc khá nhiều ở quanh các vùng đất ẩm thấp dọc bờ suối, ao hồ hay kênh mương tại một số tỉnh miền Trung và hầu hết các tỉnh ở khu vực miền Nam nước ta. Việc sử dụng nước ép trái nhàu có công dụng thúc đẩy cơ thể sản sinh tế bào bạch cầu, một phần của hệ thống miễn dịch đồng thời làm tăng kích thước màng tế bào, giúp cho tế bào có khả năng hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và nhiều hơn để đủ khả năng chống chọi lại với căn bệnh ung thư.
 

Nước ép trái cây ngừa ung thư
 

3. Nước ép trái táo

Theo nghiên cứu ở một trường đại học Nhật bản, trong quả táo có chứa nhiều chất thuộc nhóm polyphenol, đây là các chất có công dụng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Bên cạnh đó theo một nghiên cứu khác do các nhà khoa học Phần Lan tiến hành, táo cũng có chứa những chất chống oxy hóa cao thuộc nhóm flavonoid.
 

Các loại nước ép chống ung thư
 

4. Nước ép cà rốt

Nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư cũng như nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác là do các phản ứng oxy hóa xảy ra trong cơ thể. Chính vì vậy, biện pháp chủ yếu được các chuyên gia khuyên dùng để phòng ngừa bệnh ung thư chính là bổ sung những chất chống oxy hóa. Và trong cà rốt có chứa một số chất như vậy, chẳng hạn như luteolin, falcarinol hay secoisolariciresinol. Bên cạnh đó, cà rốt còn chứa một số carotenoid như lycopene, alpha carotene hay beta carotene có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của khối u.
 

Nước ép trái cây chống ung thư
 

5. Nước ép trái nho

Các hợp chất tannin có nhiều trong nho có tác dụng hỗ trợ cơ thể loại bỏ các thành phần hạt cơ bản độc hại đối với tế bào. Ngoài ra, nho còn chứa “thần dược” resveratrol, một hợp chất có rất nhiều tác dụng tuyệt vời đối với cơ thể, tiêu biểu là ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
 

Nước ép ngăn ngừa ung thư
 

6. Nước ép trái bưởi

Trong các loại quả thuộc chi cam chanh nói chung và quả bưởi nói riêng có chứa một số chất thuộc nhóm monoterpene như limonene, perillyl alcohol. Đây là những chất có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư mà đặc biệt là tế bào ung thư ruột kết.
 

Nước ép hoa quả chống ung thư
 

7. Nước ép trái cà chua

Trong cà chua có chứa nhiều hợp chất có tác dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa ung thư, chẳng hạn như lycopene (thuộc nhóm carotene), kaemprefol và rutin (thuộc nhóm flavonoid).
 

Các loại nước ép ngừa ung thư
 

8. Nước ép trái lựu

Trong quả lựu có chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa cao như tannin (Ellagitannin), polyphenol có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt. Ngoài ra, loại quả này còn rất giàu vitamin B9 và vitamin E là 2 loại vitamin mang lại tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.
 

Nước ép ngừa ung thư
 

Trên đây là một số thông tin về các loại nước ép trái cây phòng chống bệnh ung thư hiệu quả mà VnNews360.Net muốn chia sẻ đến bạn đọc. Việc ngăn ngừa bệnh ung thư từ sớm sẽ giúp mang hạn chế được nguy hiểm đến tính mạng, sự ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như kinh tế của cả gia đình. Chính vì vậy, bạn có thể tự chế biến ở nhà hoặc liên hệ đến các cửa hàng bán nước ép trái cây nguyên chất để được mua các loại sản phẩm đảm bảo với mức giá hợp lý.

Tin Sức Khỏe khác:
  • Các loại nước ép trái cây nào tốt cho da?
    Có các loại nước ép trái cây nào tốt cho da? Hãy cùng tìm hiểu về các loại nước ép hoa quả uống đẹp da mà các chị em phụ nữ nên thường xuyên sử dụng mỗi ngày.
  • Tác dụng của việc uống nước ép hoa quả
    Nước ép trái cây không chỉ là một trong những loại thức uống thơm ngon mà còn mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Vậy tác dụng của việc uống nước ép hoa quả là gì?
  • Bệnh tai biến mạch máu não nên ăn gì?
    Cách ăn uống hợp lý có thể giúp bệnh nhân bị tai biến nhanh chóng hồi phục thương tổn và phòng ngừa bệnh hiệu quả. Vậy bệnh tai biến mạch máu não nên và không nên ăn gì?
  • Bệnh tai biến mạch máu não là gì?
    Bệnh tai biến mạch máu não có thể gây ra cái chết đột ngột cho bệnh nhân hoặc để lại di chứng nặng nề nếu được chữa khỏi. Tuy nhiên không phải ai cũng biết bệnh tai biến mạch máu não là gì?
  • Các di chứng có thể gặp phải sau tai biến mạch máu não
    Tai biến mạch máu não là căn bệnh thường để lại nhiều di chứng sau quá trình chữa trị. Vậy các di chứng có thể gặp phải sau tai biến mạch máu não là gì?
  • Chữa bệnh ung thư gan như thế nào?
    Ung thư gan có chữa trị được không? Nếu có ung thư gan được chữa như thế nào? Hãy cùng VnNews360 tìm hiểu về các phương pháp điều trị ung thư gan hiệu quả hiện nay.
  • Ung thư gan là gì? Bệnh ung thư gan có mấy giai đoạn?
    Ung thư gan là gì? Bệnh ung thư gan có mấy giai đoạn? Cùng VnNews360 tìm hiểu về khái niệm, các giai đoạn và mức độ nguy hiểm của căn bệnh ung thư này.
  • Những dấu hiệu của bệnh ung thư gan
    Để không phải đối mặt với nguy cơ tử vong khi bị ung thư gan, bạn cần hiểu rõ những dấu hiệu của bệnh để kịp thời phòng ngừa và chữa trị. Vậy những dấu hiệu của bệnh ung thư gan là gì?
  • Cách xử lý khi tắm biển về bị ngứa
    Bị nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, khó chịu sau khi tắm biển về là một trong những vấn đề rất nhiều người gặp phải. Vậy làm cách nào để xử lý khi tắm biển về bị ngứa?
  • Ung thư là gì? ung thư di căn là như thế nào?
    Ung thư là gì? ung thư di căn là như thế nào? Chắc hẳn đây là những vấn đề mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng Vnnews360 tìm hiểu thông tin để có thể giải đáp những thắc mắc trên.

Chủ đề tìm kiếm