Bị sốt xuất huyết ăn quả gì tốt?

Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh sẽ có cảm giác biếng ăn, dẫn đến thiếu dinh dưỡng, lâu khỏi bệnh. Trong khi đó, trái cây lại là loại thực phẩm vừa dễ ăn vừa bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe của người bệnh. Hãy cùng VnNews360 tìm hiểu xem bị sốt xuất huyết ăn quả gì tốt nhất?


Bị sốt xuất huyết ăn quả gì tốt?
 

Trái cây có thể chế biến bằng nhiều cách như: ép lấy nước, xay sinh tố, dầm hoặc ăn trực tiếp. Người bệnh sốt xuất huyết nên hạn chế ăn các loại trái cây chứa nhiều đường và không nên bỏ thêm đường khi dùng. Lý do là vì, đường có tác dụng làm giảm hoạt động của bạch cầu, dẫn đến lâu khỏi bệnh. Một số loại hoa quả mà người bệnh sốt xuất huyết có thể tham khảo như:

1. Đu đủ

Đu đủ là loại cây có tác dụng rất tốt cho việc hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết vì không những có thể dùng quả mà còn cả lá. Quả đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, B và canxi, photpho, sắt, kẽm, magie,….Đu đủ có rất nhiều công dụng, đặc biệt là tăng cường sức đề kháng, sản sinh các chất chống lại virus gây bệnh sốt xuất huyết. Nước nấu từ là đu đủ còn có tác dụng ngăn ngừa hiện tượng đông máu khi bị sốt xuất huyết. Ngoài các phương pháp chế biến thông thường, quả đu đủ còn có thể dùng để hầm canh, giúp món ăn ngon và bổ dưỡng hơn.
 

Bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
 

2. Các loại trái cây họ cam

Cam, chanh, bưởi, quýt nói chung là nhóm quả chứa nhiều vitamin C, có khả năng tăng cường sức đề kháng mạnh mẽ. Ngoài ra, chứng khó tiêu của người bị sốt xuất huyết cũng có thể được cải thiện nhờ những loại quả này.
 

Bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
 

3. Lựu

Ngoài vitamin C thì lựu còn chứa lượng lớn flavonoid poly phenolic giúp ngăn ngừa oxy hóa và kháng khuẩn hiệu quả. Nước ép lựu còn có thể kết hợp với nước cốt chanh để có vị lạ và ngon hơn.
 

Bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
 

4. Kiwi

Quả kiwi chứa lượng lớn vitamin C và vitamin E, magie, kali. Các chất này có tác dụng tăng cường đề kháng, giảm mệt mỏi cho cơ bắp hiệu quả - Một trong những vấn đề mà người bị sốt xuất huyết hay gặp phải.
 

Bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
 

5. Dâu tây

Ngoài là nguồn cung cấp vitamin C, kali, magie và folate dồi dào thì quả dâu tây còn chứa vitamin K. Nó có tác dụng điều trị xuất huyết hiệu quả, rất thích hợp cho người bị sốt xuất huyết.
 

Bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
 

6. Táo

Quả táo cũng chứa rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là có khả năng tăng cường sức đề kháng phục hồi sức khỏe người bệnh. Ngoài ra, táo còn có các tác dụng tuyệt vời khác như: giảm cholesterol trong máu, làm đẹp da, bảo vệ mắt,….
 

Bị sốt xuất huyết ăn gì tốt nhất?
 

Trên đây là các loại hoa quả tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết mà đội ngũ biên tập viên VnNews360 muốn chia sẻ với bạn đọc. Mong rằng bài viết này đã giúp bạn biết được sốt xuất huyết ăn quả gì tốt, từ đó bổ sung các loại hoa quả này vào khẩu phần ăn để đẩy lùi bệnh hiệu quả.

Tin Sức Khỏe khác:
  • Bệnh cao huyết áp cần làm những xét nghiệm gì?
    Những người bị mắc bệnh cao huyết áp thường được yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm để các bác sĩ đưa ra những chẩn đoán liên quan để tìm biện pháp điều trị.
  • Bảo quản đồ ăn chín qua đêm như thế nào là đúng cách?
    Thực phẩm đã được chế biến nếu để lâu bên ngoài vẫn sẽ hư hỏng, nếu bảo quản đồ ăn chín qua đêm trong tủ lạnh đúng cách sẽ giúp kéo dài thời gian dùng của thức ăn và bảo vệ sức khỏe của bạn.
  • Ăn gì để tăng sức đề kháng mùa dịch bệnh?
    Ăn nhiều các món chứa vitamin C và luôn thay đổi để đa dạng dưỡng chất sẽ giúp cơ thể có đầy đủ dinh dưỡng, xây dựng hệ miễn dịch vững chắc, bảo vệ cơ thể trong mùa Covid.
  • Chế độ dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng
    Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng. Bên cạnh lối sống lành mạnh, cách sinh hoạt khoa học, xây dựng một chế độ ăn uống dinh dưỡng cũng sẽ giúp bạn có được sức đề kháng tự...
  • Làm thế nào để tăng sức đề kháng cho trẻ nhỏ?
    Sức đề kháng có vai trò rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Vì thế, bố mẹ cần quan tâm đến vấn đề tăng sức đề kháng cho bé để bảo vệ con trước các tác nhân xấu từ bên ngoài.
  • Trẻ dưới 1 tuổi uống được nước ép gì?
    Chọn nước ép trái cây cho bé sơ sinh dưới 1 tuổi, bố mẹ cần sử dụng những loại hoa quả phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ như: lê, táo, đu đủ,….
  • Cách tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh bố mẹ nên biết
    Sức đề kháng của trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không chỉ phụ thuộc vào nguồn sữa mẹ mà còn thông qua chế độ ăn, ngủ và sinh hoạt giống như người trưởng thành.
  • Bệnh cao huyết áp có biểu hiện gì?
    Sở dĩ căn bệnh cao huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” là vì những biểu hiện của bệnh thường rất dễ nhầm lẫn với các chứng bệnh thông thường, chẳng hạn như: Chảy máu mũi; Đau đầu; Hoa mắt, chóng mặt;...
  • Cách xử lý và cứu người khi bị điện giật
    Khi thấy người bị điện giật, nếu không biết xử lý và cứu người đúng cách thì không những bản thân cũng sẽ bị giật mà còn gây nguy hiểm đến tính mạng của cả mình và nạn nhân.
  • Nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp là gì?
    Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp. Bên cạnh yếu tố di truyền thì còn do chế độ ăn nhiều muối, béo phì,….Nhận biết nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn dễ dàng phòng tránh và điều trị cao huyết áp hiệu quả.

Chủ đề tìm kiếm